fbpx

Όσπρια

ΥΛΙΚΑ
?300 γρ bio ρεβύθια έτοιμα για χρήση (1,5 κούπα)
?100 γρ νερό (1/2 κούπα)
?πιπέρι
?1 κτγ αλάτι Ιμαλαϊων
?1 σκελίδα σκόρδου
?1 κτσ bio μηλόξιδο
?1 κρεμμύδι
?Μαϊντανό
?Άνηθο
?30 γρ bio έξτρα παρθένο ελαιόλαδο (3 κτσ)
?50 γρ νιφάδες βρώμης (6 κτσ)
-----------
?Zero sauce ketchup

Νηστίσιμοι Ρεβυθοκεφτέδες καλύτεροι από Τηγανητοί (χωρίς λάδια)!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης 25 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 13 …

ΥΛΙΚΑ
?600 γρ βρασμένα ρεβίθια
?300 γρ χοντρό κριθαράκι
?100 γρ ελαιόλαδο
?3 μέτρια κρεμμύδια
?3 καρότα
?1 κόκκινη πιπεριά
?1 σκελίδα σκόρδου
?2 κτγ πελτέ ντομάτας
?1 λίτρο ζωμό που βράσαμε τα ρεβίθια
?πιπέρι
?2 κτγ αλάτι

Ρεβίθια με Κριθαράκι στην κατσαρόλα!! Ότι καλύτερο για τον οργανισμό

15 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 30-35 λεπτά Χρόνος Βρασίματος Εύκολο Δυσκολία …

?500 γρ φασόλια, λευκά μέτρια
?1 μεγάλο κρεμμύδι ή 2 μέτρια
?2 καρότα
?30 γρ ελαιόλαδο
?3 κλωνάρια σέλερι
?3 λίτρα ζεστό νερό
?2 φύλλα δάφνης
?1 κτσ πελτέ ντομάτας
?400 γ ντομάτα κονκασέ
?2 κτγ πάπρικα γλυκιά
?1 κόκκινη πιπεριά τσίλι
--------------------------------------------
?30 γρ ελαιόλαδο
?1 κτγ αλάτι

Φασολάδα Παραδοσιακή!! Το καλύτερο φαγητό – Συνταγή

15 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 1 ώρα και 30 λεπτά Χρόνος …

Scroll to Top