fbpx

εύκολες συνταγές

Ζακυνθινή Φρυγανιά πεντανόστιμο Παραδοσιακό Γλυκό Ψυγείου!

Ζακυνθινή Φρυγανιά πεντανόστιμο Παραδοσιακό Γλυκό Ψυγείου!

20′ Χρόνος Εκτέλεσης 4-5 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 8-10 …

Νηστίσιμες Τραγανές Αλευρόπιτες με ελάχιστα υλικά!!

Νηστίσιμες Τραγανές Αλευρόπιτες με ελάχιστα υλικά!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 8 Αλευρόπιτες Νηστίσιμες Τραγανές Αλευρόπιτες …

Νηστίσιμο ΣΝΑΚ Χωρίς Ζάχαρη με μόνο 3 υλικά!!

Νηστίσιμο ΣΝΑΚ Χωρίς Ζάχαρη με μόνο 3 υλικά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης 25-30 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 10 …

Εύκολα Λουκούμια λεμονιού χωρίς ζάχαρη

Εύκολα Λουκούμια Λεμονιού Χωρίς Ζάχαρη!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 4-5 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 18 …

Αφράτα κεφτεδάκια λεμονάτα με λαχανικά στο τηγάνι!

Αφράτα κεφτεδάκια λεμονάτα με λαχανικά στο τηγάνι!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 20΄ Χρόνος Μαγειρέματος Εύκολο Δυσκολία 3-4 Μερίδες …

????300 γρ. βρασμένες πατάτες
????160 γρ. τόνος σε νερό
????2 βραστά αυγά
????1 αβοκάντο
????1/2 κόκκινο κρεμμύδι
????9 ντοματίνια
????2 λιαστές ντομάτες
????1 κ.σ. κάπαρη
????1 κ.γ. μουστάρδα
????1 κ.σ. ελαιόλαδο
????Χυμό λεμόνι
????Μαϊντανός
????Ρίγανη
????Αλάτι
????Πιπέρι

Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!! …

500 γρ. Πεπόνι
400 ml γάλα καρύδας
30 γρ. Κορν φλάουρ
1/2 κ.γ. κουρκουμά
---
Ινδοκάρυδο

Καλοκαιρινή Πρωτότυπη κρέμα χωρίς ζάχαρη με 4 υλικά!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Καλοκαιρινή Πρωτότυπη κρέμα …

1 ώριμη μπανάνα 
180 γρ. Ρόφημα ΚΑΡΠΟΣ Βρώμη ΟΛΥΜΠΟΣ
1 κ.σ. χυμό λεμόνι
1 κ.σ. μέλι
180 γρ. Αλεύρι γ.ο.χ 
1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 
1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα
1 πρέζα αλάτι
2 βανιλίνες

Για τη σπιτική μαρμελάδα φρούτα του δάσους
 
300 γρ. Κατεψυγμένα φρούτα του δάσους
1,5 κ.σ. μέλι

Για το σερβίρισμα
Μύρτιλα 
Σμέουρα
Φυστικοβούτυρο 

Εκτέλεση:

Τηγανίτες η Pancakes με σπιτική Μαρμελάδα Χωρίς Ζάχαρη!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 5-6 Pancakes Τηγανίτες η Pancakes …

500 γρ. Μοσχαρίσιο κιμά (από κομμάτι λαιμό, σπάλα ή ελιά)
1/2 κρεμμύδι
Μαϊντανό (1 κ.σ.)
60 γρ. παγωμένο νερό (1/4 της κούπας)
1 μέτριο κρεμμύδι
2 κ.σ. ελαιόλαδο 
1/2 κ.γ. ρίγανη
1 κ.γ αλάτι (7 γρ.)
50 γρ. φρυγανιά (5 κ.σ.)

Αφράτα Ζουμερά Μπιφτέκια με όλα τα Μυστικά!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 1 ώρα Χρόνος Αναμονής 8 λεπτά Χρόνος …

????1 μοσχαρίσια μπριζόλα Rib eye
????2 μανιτάρια Portobello
????1 κρεμμύδι
????2 κόκκινες πιπεριές
????1 ψωμί ciabatta
????ελαιόλαδο
????αλάτι
????ρίγανη
????πιπέρι
????2 κ.σ. Worcestershire sauce
????2 σταγόνες Ταμπάσκο
---
????3 κ.σ. Μαγιονέζα
????2 κ.σ. Worcestershire sauce
????2 σταγόνες Ταμπάσκο
????1 κ.γ. μουστάρδα
--
????Μαρούλι
????φύλλα Βαλεριάνας
????Καπνιστή γραβιέρα

Πεντανόστιμο Σάντουιτς με Rib eye σε 10 λεπτά!!

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 10 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία …

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top