fbpx

Σαλάτες

ΥΛΙΚΑ
🔪400 γρ στήθος κοτόπουλο
🔪πιπέρι
🔪ελαιόλαδο
🔪αλάτι
🔪400 γρ iceberg
------------------------------------ 
🔪2 κτσ μαγιονέζα
🔪1 κτσ μουστάρδα
🔪2 αντζούγιες
🔪1 σκελίδα σκόρδου
🔪50 γρ ελαιόλαδο
🔪χυμό από 1/2 λεμόνι
----------------------------------------
🔪50 γρ τυρί παρμεζάνα
🔪κρουτόν

Εύκολη και γρήγορη Σαλάτα του Καίσαρα (Caesar’s salad)

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Απλή και Πεντανόστιμη …

ΥΛΙΚΑ
🔪1 μέτριο αγγούρι
🔪2 μέτριες ντομάτες
------------------------------------------
🔪1 μέτρια κόκκινη πιπεριά
🔪2 κτσ ελαιόλαδο
🔪1 κτσ ξίδι βαλσάμικο
🔪1/2 κτγ μέλι
🔪2 σκελίδες σκόρδου
🔪1 κτγ πάπρικα γλυκιά
🔪1/2 κτγ αλάτι
-------------------------------------------
🔪Λίγο άνηθο
🔪ρίγανη

Δροσερή καλοκαιρινή Σαλάτα σε 5 λεπτά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Δροσερή και και …

ΥΛΙΚΑ
🔪2 μέτριες βραστές πατάτες
🔪4 βραστά αυγά
🔪1 φρέσκο κρεμμυδάκι
🔪1 καρότο
🔪1 κόκκινη πιπεριά
🔪3 μικρές ντομάτες
🔪1 μικρό κρεμμύδι
🔪3 κτσ καλαμπόκι
🔪ελαιόλαδο
🔪αλάτι
-----------------------------------------------
🔪3 αγγουράκια τουρσί
🔪100 γρ μαγιονέζα
🔪100 γρ γιαούρτι
🔪πιπέρι
🔪Άνηθο

Αυγοσαλάτα Εύκολη και Γρήγορη!! Συνταγή

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Αυγοσαλάτα εύκολη και …

Υλικά (Για Συνοδευτική Σαλάτα)
🔪70 γρ Φύλλα από baby σπανάκι, άγρια ρόκα, παντζάρι
🔪Ροδέλες από 2 μικρά ραπανάκια
🔪1 κτσ καβουρδισμένο φιλέ αμυγδάλου
🔪1 κτσ αποξηραμένα goji berries
🔪Αλάτι
🔪2 Ντοματίνια
🔪2 κτσ ξίδι βαλσάμικο
-------------------------------------------------
Για το dressing από το Μακεδονικό Tαχίνι με Mέλι
🔪70 γρ Μακεδονικό Tαχίνι με Mέλι
🔪40-50 γρ νερό

Αλάδωτη Υγιεινή Σαλάτα με dressing από Μακεδονικό Ταχίνι με Μέλι!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Σαλάτα Αλάδωτη και …

🔪300 γρ στραγγισμένο ψωμί σε νερό(χωρίς κόρα)
🔪1/2 κρεμμύδι
🔪Χυμό από 1/2 λεμόνι
🔪50 γρ ταραμά κόκκινο ή λευκό
🔪150 γρ σπορέλαιο
🔪1 κτσ φρυγανιά

Ταραμοσαλάτα Εύκολη και Γευστική σε 5′!! Συνταγή

5 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Ταραμοσαλάτα εύκολη …

ΥΛΙΚΑ
🔪2 μεγάλα παντζάρια
🔪1 βολβός σκόρδου
🔪1/2 κρεμμύδι
🔪2 κτσ ελαιόλαδο
🔪2 κτσ βαλσάμικο ξύδι
🔪αλάτι
🔪πιπέρι
🔪60 γρ κινόα σε κονσέρβα
🔪80 γρ φρέσκα φύλλα από baby (σπανάκι,παντζάρι,άγρια ρόκα)
🔪40 γρ καρύδια

Σαλάτα Υγιεινή για ενίσχυση του οργανισμού!!Συνταγή

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 60-65 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία …

🔪250 γρ βίδες
🔪2 κτγ αλάτι
🔪2 κτσ ελαιόλαδο
🔪1/2 κρεμμύδι
🔪1 πράσινη πιπεριά
🔪1 κόκκινη πιπεριά
🔪1 καρότο
🔪2 αγγουράκια τουρσί
🔪200 γρ τόνο κονσέρβα σε νερό(στραγγισμένο)
🔪70 γρ καλαμπόκι κονσέρβα
🔪αλάτι & πιπέρι
----------------------------------------------
🔪150 γρ γιαούρτι
🔪70 γρ μαγιονέζα
🔪Ελαιόλαδο
🔪λίγο σχοινόπρασο
--------------------------------------------
🔪Προαιρετικά παρμεζάνα

Μακαρονοσαλάτα Εύκολη & Πεντανόστιμη!!Όσοι δοκιμάζουν ζητάνε συνταγή

5 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 7-12 λεπτά Χρόνος Βρασίματος Εύκολο Δυσκολία …

🔪150 γρ λάχανο
🔪150 γρ κόκκινο λάχανο
🔪1 αγγούρι
🔪1 κίτρινη πιπεριά
🔪5-6 ντοματίνια
🔪1 μικρό κρεμμύδι
🔪1 πράσινο μήλο
🔪1 καρότο
🔪2 βραστά αυγά(μέτρια)
🔪Ξύσμα από 1 λεμόνι
🔪Χυμό από 1/2 λεμόνι
🔪Ανθός αλατιού
-------------------------------------------
🔪150 γρ γιαούρτι
🔪70 γρ μαγιονέζα
🔪30 γρ μουστάρδα
🔪πιπέρι
🔪ανθός αλατιού
🔪1 σκελίδα σκόρδου
--------------------------------------------
🔪4 φέτες πολύσπορο ψωμί
🔪1 αβοκάντο
🔪λίγο χυμό λεμόνι
🔪Πιπέρι
🔪ανθός αλατιού
🔪1 σκελίδα σκόρδου
-----------------------------------------
🔪Ελαιόλαδο-Ρίγανη

Σαλάτα που θα φτιάχνετε συνέχεια!!Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά! Συνταγή

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Δυναμωτική σαλάτα για …

Πεντανόστιμη Σκορδαλιά (Αλιάδα)
Πεντανόστιμη Σκορδαλιά ( Αλιάδα) Παραδοσιακό πιάτο του Ευαγγελισμού!! Συνοδεύεται με μπακαλιάρο

Πεντανόστιμη Σκορδαλιά (Αλιάδα)

20′ Χρόνος Εκτέλεσης 15′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 1 Σκορδαλιά …

151697483_470722823955861_8296751468980985223_n

Πως να φτιάξετε Ρώσικη Σαλάτα (Νηστίσιμη ή Αρτύσιμη)

15′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 6 Μερίδες Πως να φτιάξετε …

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top