fbpx

Salad

?2 βρασμένες πατάτες
?1 μέτριο κρεμμύδι
?6-7 ντοματίνια
?1 κόκκινη πιπεριά
?1 καρότο
?2 κτσ ελαιόλαδο
?2 πρέζες αλάτι
?πιπέρι
----
?200 γρ τυρί cottage 
?2 κτσ μηλόξιδο
?4-5 φύλλα δυόσμου
?3-4 πίκλες αγγουράκι τουρσί

Πεντανόστιμη δροσερή Σαλάτα με Ανθεκτικό άμυλο!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Πεντανόστιμη δροσερή Σαλάτα …

ΛΙΚΑ
?2 μέτριες βραστές πατάτες
?4 μέτρια βραστά αυγά
?1 φρέσκο κρεμμυδάκι
?1 κόκκινη πιπεριά
?1 μέτριο κρεμμύδι
?1 καρότο
?4-5 ντοματίνια
?3 κτσ καλαμπόκι
?Bio εξτρα Παρθένο Ελαιόλαδο gymbeam
?1/2 κτγ αλάτι Ιμαλαίων gymbeam
--------
?3 αγγουράκια τουρσί
?100-150 γρ μαγιονέζα Light gymbeam
?100 γρ στραγγιστό γιαούρτι 2% 
?Άνηθο
?πιπέρι
?1 κτσ Bio μηλόξιδο

Αυγοσαλάτα δροσερή και πεντανόστιμη που θα φτιάχνετε συνέχεια!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Αυγοσαλάτα δροσερή και …

Υλικά
?250 γρ βρασμένα ζυμαρικα βιδες
?Ελαιόλαδο
?Πιπέρι
?1 πράσινη πιπερια
?1 κόκκινη πιπερια
?1 μέτριο κρεμμύδι
?2 κρεμμυδάκια φρεσκα
?2 μικρά καροτα
?6-7 ντοματινια
-----------------------------------------------------------------------
?150 γρ Στραγγιστο Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ
?2 κτσ μαγιονέζα light
?1 κτγ μέλι
?Ελαιολαδο
?Πιπέρι
?2 πρέζες αλατι
?Άνηθος
?Δυόσμος

Δροσερή και Εύκολη Μακαρονοσαλάτα!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Εύκολη και δροσερή …

ΥΛΙΚΑ
?2 μέτριες βραστές πατάτες
?4 μέτρια βραστά αυγά
?2 φρέσκα κρεμμυδάκια
?1 κόκκινη πιπεριά
?1 μέτριο κρεμμύδι
?1 καρότο
?6-7 ντοματίνια
?3 κτσ καλαμπόκι
?Δυόσμο 
?Ρίγανη
?Ελαιόλαδο
?3 πρέζες αλάτι
?πιπέρι
----------------------------------------------------
?3 αγγουράκια τουρσί
?100 γρ μαγιονέζα
?100 γρ γιαούρτι
?Άνηθος

Αυγοσαλάτα εύκολη που θα την φτιάχνετε συνέχεια!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Αυγοσαλάτα εύκολη και …

ΥΛΙΚΑ
?200 γρ στραγγιστό γιαούρτι
?100 γρ μαγιονέζα
-----------------------------------------------
?450 γρ βραστές πατάτες
?300 γρ καπνιστό κοτόπουλο
?2 κρεμμυδάκια φρέσκα
?2 καρότα
?αλάτι
?πιπέρι
?3-4 μεγάλα αυγά
-----------------------------------------------
?22χ16 εκ.

Γιορτινή Σαλάτα σε 5′ για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 8-9 Μερίδες Πεντανόστιμη και εύκολη …

Υλικά (για μακαρονοσαλάτα με σπανάκι)
?160 γρ ζυμαρικά pasta salad
?2 κτσ ελαιόλαδο
?1 πρέζα αλάτι
?1 φρέσκο κρεμμυδάκι
?50 γρ σαλάμι αέρος
?70 γρ καλαμπόκι σε κονσέρβα
?20 γρ καβουρδισμένο σουσάμι
?50 γρ φύλλα από baby σπανάκι
--------------------------------------------------------
?60 γρ ελαιόλαδο
?40 γρ ξύδι βαλσάμικο
?1 κτσ μέλι
?1 κτσ μουστάρδα
?1 σκελίδα σκόρδου
?1/2 κτγ αλάτι
?Πιπέρι
-----------------------------------------------------
?2 αποξηραμένα σύκα
?Τυρί φέτα

Μακαρονοσαλάτα με φύλλα από baby σπανάκι!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Μακαρονοσαλάτα εύκολη με …

ΥΛΙΚΑ
?250 γρ ζυμαρικά ριγκατόνι ολικής άλεσης με χαρούπι
?Αλάτι
?Ελαιόλαδο
------------------------------------
?150 γρ γιαούρτι
?1 κτσ ταχίνι με μέλι
?Χυμό από 1/2 λεμόνι
?Λίγο άνηθο
-----------------------------------------
?300 γρ βραστό στήθος κοτόπουλο
?Βραστό καλαμπόκι
?1 φρέσκο κρεμμυδάκι
?4-5 φύλλα δυόσμου

Μακαρονοσαλάτα εύκολη και υγιεινή με στήθος Κοτόπουλο!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3-4 Μερίδες Πεντανόστιμη Μακαρονοσαλάτα εύκολη …

ΥΛΙΚΑ
?1 μέτριο αγγούρι
?2 μέτριες ντομάτες
------------------------------------------
?1 μέτρια κόκκινη πιπεριά
?2 κτσ ελαιόλαδο
?1 κτσ ξίδι βαλσάμικο
?1/2 κτγ μέλι
?2 σκελίδες σκόρδου
?1 κτγ πάπρικα γλυκιά
?1/2 κτγ αλάτι
-------------------------------------------
?Λίγο άνηθο
?ρίγανη

Δροσερή καλοκαιρινή Σαλάτα σε 5 λεπτά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Δροσερή και και …

ΥΛΙΚΑ
?2 μέτριες βραστές πατάτες
?4 βραστά αυγά
?1 φρέσκο κρεμμυδάκι
?1 καρότο
?1 κόκκινη πιπεριά
?3 μικρές ντομάτες
?1 μικρό κρεμμύδι
?3 κτσ καλαμπόκι
?ελαιόλαδο
?αλάτι
-----------------------------------------------
?3 αγγουράκια τουρσί
?100 γρ μαγιονέζα
?100 γρ γιαούρτι
?πιπέρι
?Άνηθο

Αυγοσαλάτα Εύκολη και Γρήγορη!! Συνταγή

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Αυγοσαλάτα εύκολη και …

Scroll to Top