fbpx

Καλοκαιρινές

Ένα δροσερό καλοκαιρινό όνειρο: ζουμερά, αρωματικά ροδάκινα βυθισμένα σε μια μεταξένια κρέμα, που εναλλάσσονται με μαλακά κομμάτια μπισκότου για την απόλυτη φρουτένια εμπειρία

Δροσερό Γλυκό Ψυγείου Χωρίς Ψήσιμο όλα σ’ένα μπολ!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Μέτριο Δυσκολία 6-7 Μερίδες Δροσερό Γλυκό Ψυγείου …

Δες πώς να φτιάξεις μια απίθανη υγιεινή κοτοσαλάτα που μπορεί να αντικαταστήσει άνετα ένα πλήρες γεύμα!
Πλούσια σε πρωτεΐνη, δροσερή, ελαφριά και πεντανόστιμη — ιδανική για κάθε στιγμή της ημέρας.

Υγιεινή Κοτοσαλάτα που αντικαθιστά ένα πλήρες γεύμα!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Υγιεινή Κοτοσαλάτα που …

Σοκολατένια Τούρτα Παγωτό μόνο με 3 υλικά!

Σοκολατένια Τούρτα Παγωτό μόνο με 3 υλικά!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης 6-7 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 8-10 …

Oat Pot με Βρώμη και Πρωτεΐνη – Ιδανικό Πρωινό

Oat Pot με Βρώμη και Πρωτεΐνη – Ιδανικό Πρωινό

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 1 Μερίδα Oat Pot με …

Καλοκαιρινή Σαλάτα Υψηλής Πρωτεΐνης – Ιδανική για Διατροφή

Καλοκαιρινή Σαλάτα Υψηλής Πρωτεΐνης – Ιδανική για Διατροφή

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Καλοκαιρινή Σαλάτα Υψηλής …

Αφράτα κεφτεδάκια λεμονάτα με λαχανικά στο τηγάνι!

Αφράτα κεφτεδάκια λεμονάτα με λαχανικά στο τηγάνι!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 20΄ Χρόνος Μαγειρέματος Εύκολο Δυσκολία 3-4 Μερίδες …

Σοκολατένια κρέμα χωρίς ζάχαρη με 3 υλικά

Βελούδινη Σοκολατένια Κρέμα Χωρίς Ζάχαρη με 3 υλικά!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Βελούδινη Σοκολατένια Κρέμα …

????300 γρ. βρασμένες πατάτες
????160 γρ. τόνος σε νερό
????2 βραστά αυγά
????1 αβοκάντο
????1/2 κόκκινο κρεμμύδι
????9 ντοματίνια
????2 λιαστές ντομάτες
????1 κ.σ. κάπαρη
????1 κ.γ. μουστάρδα
????1 κ.σ. ελαιόλαδο
????Χυμό λεμόνι
????Μαϊντανός
????Ρίγανη
????Αλάτι
????Πιπέρι

Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!! …

300 γρ. Μπισκότα digestive 
120 γρ. Λιωμένο βούτυρο
--
200 γρ. Dulce de leche
--
1 κουτάκι Morfat Choco(250 γρ.)
100 γρ. Καραμελωμένο ζαχαρούχο
--
1 κουτάκι Morfat Creamy(250 γρ.)
100 γρ. καραμελωμένο ζαχαρούχο
1 κ.γ. υγρή βανίλια 
--
500 γρ. Κουβερτούρα 
3 κ.σ. ηλιέλαιο

Μπάρες Παγωτού 3 Γεύσεων!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 10-12 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 15 …

3 μέτρια κολοκυθάκια (600 γρ.)
1 μικρό κρεμμύδι
Λίγο Άνηθο
Λίγο Μαϊντανό 
1 μέτριο αυγό
100 γρ. Γραβιέρα
150 γρ. Τυρί φέτα 
5-6 κ.σ. φρυγανιά (70 γρ.)
1 κ.γ. αλάτι
Πιπέρι 
---
Ηλιέλαιο
---
200 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι 
1 σκελίδα σκόρδου 
1 κ.σ. ελαιόλαδο 
Χυμό από μισό λεμόνι 
Αλάτι 
Πιπέρι
1 κ.σ. άνηθο

Κολοκυθοκροκέτες ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές!!

25′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 29 Κολοκυθοκροκέτες Κολοκυθοκροκέτες ο απόλυτος …

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top