fbpx

συνταγή για σαλάτα

Πολύχρωμη σαλάτα με κόκκινο λάχανο, καρότο, παντζάρι, ρόδι και καρύδια Title:

Η Σαλάτα που ταιριάζει τέλεια με τα Κρεατικά και είναι γεμάτη Βιταμίνες

Η Σαλάτα που ταιριάζει τέλεια με τα Κρεατικά και είναι …

Μια δροσερή και ανάλαφρη σαλάτα, ιδανική για το πασχαλινό τραπέζι. Τραγανά λαχανικά, ζωντανά χρώματα και φρέσκια γεύση που δένει τέλεια με όλα τα πλούσια πιάτα της ημέρας. Ετοιμάζεται εύκολα, είναι γεμάτη νοστιμιά και σίγουρα θα κλέψει τις εντυπώσεις στο τραπέζι.

Δροσερή Πεντανόστιμη Σαλάτα για το Πασχαλινό Τραπέζι!!

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3-4 Μερίδες Δροσερή Πεντανόστιμη …

Αυτή η σαλάτα με ψητά τορτελίνια δεν είναι απλά ένα γεύμα, είναι εμπειρία! Συνδυάζουμε τη δροσιά του iceberg και την κρεμώδη υφή του γιαουρτιού με τορτελίνια που ψήνονται μέχρι να γίνουν απίστευτα τραγανά – σαν μικρά chips ζυμαρικού!

Η viral Σαλάτα με Τραγανά τορτελίνια και σος Γιαουρτιού!

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 15′-20′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 2-3 …

Ξέχνα τις βαρετές σαλάτες! Αυτό το μπολ είναι γεμάτο γεύση, τραγανό κοτόπουλο και το πιο εύκολο dressing που έχεις δοκιμάσει. Το μυστικό; Τα καρότα

Viral Σαλάτα εύκολη υγιεινή και πεντανόστιμη!

5 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 1 Μερίδα Viral Σαλάτα …

Ψάχνετε  νόστιμη σαλάτα για το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι; Σε αυτό το βίντεο σας αποκαλύπτω τη συνταγή μου για την απόλυτη γιορτινή σαλάτα, αλλά και το μυστικό dressing που θα απογειώσει τη γεύση της!

Εύκολη Σαλάτα για το Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι!

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Εύκολη Σαλάτα …

Δες πώς να φτιάξεις μια απίθανη υγιεινή κοτοσαλάτα που μπορεί να αντικαταστήσει άνετα ένα πλήρες γεύμα!
Πλούσια σε πρωτεΐνη, δροσερή, ελαφριά και πεντανόστιμη — ιδανική για κάθε στιγμή της ημέρας.

Υγιεινή Κοτοσαλάτα που αντικαθιστά ένα πλήρες γεύμα!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Υγιεινή Κοτοσαλάτα που …

????300 γρ. βρασμένες πατάτες
????160 γρ. τόνος σε νερό
????2 βραστά αυγά
????1 αβοκάντο
????1/2 κόκκινο κρεμμύδι
????9 ντοματίνια
????2 λιαστές ντομάτες
????1 κ.σ. κάπαρη
????1 κ.γ. μουστάρδα
????1 κ.σ. ελαιόλαδο
????Χυμό λεμόνι
????Μαϊντανός
????Ρίγανη
????Αλάτι
????Πιπέρι

Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!! …

Υλικά
1 κινέζικο λάχανο
1 καρότο
1 αγγούρι
4 βραστά αυγά(τα ασπράδια)
Άνηθος
Μαϊντανό 
---
150 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι
4 Κρόκοι (από τα βραστά αυγά)
2 κ.σ. μουστάρδα 
2 κ.σ. ελαιόλαδο 
Ξύσμα λεμονιού 
Χυμός από 1 λεμόνι
Αλάτι
1/2 κ.γ. σκόρδο σκόνη 
Πιπέρι
--
Τυρί γραβιέρα

Δροσερή και Εύκολη σαλάτα γεμάτη γεύση με υπέροχη σως!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Δροσερή και Εύκολη …

Υλικά 
1/4 μικρό κομμένο κόκκινο λάχανο (250 γρ.)
1/4 μικρό κομμένο λευκό λάχανο(250 γρ.)
1/2 κόκκινο κρεμμύδι
3-4 ντοματίνια
1/2 αγγούρι
3 ραπανάκια
1/4 ματσάκι μαϊντανό 
Πιπέρι

Για τη σος γιαουρτιού
150 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ(3/4 από ένα κεσεδάκι)
50 γρ. Μουστάρδα ντιζόν
1 κ.σ. μέλι
Χυμό από 1/2 λεμόνι
20 γρ. Ελαιόλαδο (2 κ.σ.)
Αλάτι
1/2 κ.γ. σκόρδο σε σκόνη 
Πιπέρι

Δροσερή Σαλάτα με λάχανο που ταιριάζει παντού!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Δροσερή Σαλάτα με …

ΥΛΙΚΑ
🔪3 φέτες ψωμί για τοστ
🔪Ελαιόλαδο
🔪Αλάτι
🔪Ρίγανη
----
🔪1 φιλέτο κοτόπουλο (κομμένο στην μέση)
🔪Αλάτι
🔪πιπέρι
🔪Ελαιόλαδο
------ 
🔪150 γρ Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ
🔪1 κτσ μουστάρδα ντιζόν
🔪2 φιλέτα αντζούγιες σε ελαιόλαδο
🔪30 γρ παρμεζάνα
🔪1 μικρή σκελίδα σκόρδο
🔪2 κτσ ελαιόλαδο
🔪2 κτσ χυμό λεμόνι
🔪πιπέρι
-----
🔪1 μικρό μαρούλι
🔪Κομμάτια Παρμεζάνα

Ελαφρια Δροσερή Σαλάτα τύπου Caesars!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Ελαφρια Δροσερή Σαλάτα …

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top