fbpx
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

LIVE KITCHEN

ΥΛΙΚΑ 🔪350 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪150 γρ bio αλεύρι ολικής άλεσης 🔪9 γρ ξηρή μαγιά 🔪1/2 κτγ μπέικεν πάουντερ 🔪270 γρ νερό 🔪50 γρ bio ταχίνι 🔪50 γρ bio έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 🔪1 κτσ μέλι 🔪1,5 κτγ αλάτι -------------------------------------------------------- 🔪300 γρ νερό 🔪2 κτσ μέλι -------------------------------------------------------- 🔪Bio Ηλιόσποροι 🔪Σουσάμι 🔪Παπαρουνόσπορo

Υγιεινά και Τραγανά Πολύσπορα Κριτσίνια χωρίς κόπο!!

15 Χρόνος Εκτέλεσης 30-35 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 45 …

ΥΛΙΚΑ 🔪150 γρ Γάλα Ζωής ΟΛΥΜΠΟΣ 3,7 % λιπαρά 🔪100 γρ αλεύρι για τσουρέκι 🔪50 γρ νωπή μαγιά 🔪1 κτσ ζάχαρη ------------------------------------------------------- 🔪900 γρ αλεύρι για τσουρέκι 🔪100 γρ Γάλα Ζωής ΟΛΥΜΠΟΣ 3,7 % λιπαρά 🔪250 γρ Κεφίρ ΟΛΥΜΠΟΣ 🔪100 γρ Βούτυρο Αγελάδος ΟΛΥΜΠΟΣ (λιωμένο) 🔪2 μέτρια αυγά 🔪Ξύσμα από 1 πορτοκάλι 🔪2 γρ μαστίχα (4-5 δάκρυα) 🔪1/2 κτγ κάρδαμο(κακουλέ) 🔪1 κτγ μαχλέπι 🔪1/2 κτγ αλάτι 🔪270 γρ ζάχαρη 🔪1 κτγ μαγειρική σόδα 🔪2 βανιλίνες 🔪50 γρ ηλιέλαιο ---------------------------------------------------- 🔪1 μέτριο αυγό 🔪Σουσάμι ----------------------------------------------------- 🔪25Χ30 εκ.

Τα πιο Αφράτα Τσουρέκια με Κεφίρ Χωρίς Μίξερ!!

20′ Χρόνος Εκτέλεσης 2 ώρες Χρόνος Αναμονής 50-55 λεπτά Χρόνος …

ΥΛΙΚΑ 🔪600 γρ ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος χωρίς πέτσα και κόκκαλα ----------------------------------------------------------- 🔪200 γρ φρυγανιά ----------------------------------------------------------- 🔪250 γρ γάλα αμυγδάλου 🔪100 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪1 κτγ αλάτι 🔪1/4 κτγ σκόρδο σε σκόνη 🔪1/2 κτγ ρίγανη ------------------------------------------------------------- 🔪800 γρ πατάτες 🔪100 γρ ηλιέλαιο 🔪100 γ ελαιόλαδο 🔪2 σκελίδες σκόρδου 🔪1 κτγ αλάτι 🔪Πιπέρι 🔪20 γρ ξίδι λευκό 🔪Χυμό από 1/2 λεμόνι ----------------------------------------------- 🔪Ελαιόλαδο

Μπακαλιάρος Σκορδαλιά στον φούρνο καλύτερος από τηγανητός!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 20-25 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 4-5 …

ΥΛΙΚΑ 🔪15 κανελόνια 🔪1 μέτριο κρεμμύδι 🔪1 μελιτζάνα 🔪4 κτσ ελαιόλαδο 🔪2 μανιτάρια πορτο μπέλο 🔪1 κόκκινη πιπεριά 🔪1 πράσινη πιπεριά 🔪400 γρ ντομάτα κονκασέ 🔪1 κτγ μέλι 🔪1/2 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪Πιπέρι 🔪1 κτγ Αλάτι 🔪100 γρ νερό 🔪Λίγο δυόσμο ------------------------------------------------------------ 🔪600 γρ ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΠΟΣ ΒΡΩΜΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΟΛΥΜΠΟΣ 🔪50 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪1 κτγ αλάτι 🔪2 κτσ ελαιόλαδο 🔪Μοσχοκάρυδο ------------------------------------------------------------- 🔪25χ30 εκ.

Κανελόνια (Νηστίσιμα) ζουμερά με λαχταριστή γεύση!!

25′ Χρόνος Εκτέλεσης 40 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 4-5 …

ΥΛΙΚΑ 🔪2 λίτρα νερό 🔪1,5 κτσ αλάτι ---------------------------------------- 🔪3 μέτρια κολοκυθάκια 🔪150 γρ καλαμποκάλευρο 🔪150 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪90 γρ ψιλό σιμιγδάλι 🔪1 κτγ πάπρικα γλυκιά 🔪1 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪1 κτγ ρίγανη 🔪2 κτγ αλάτι ------------------------------------------- 🔪Ηλιέλαιο

Τα πιο Τραγανά Κολοκυθάκια στο τηγάνι χωρίς φούρνο!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 10′ Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες …

ΥΛΙΚΑ 🔪250 γρ λεπτές νιφάδες βρώμης 🔪1 βραστή πατάτα(220γρ) 🔪1 κρεμμύδι 🔪2 μανιτάρια portobello 🔪100 γρ ζεστό νερό 🔪2 κτγ πελτέ ντομάτας 🔪2 κτσ ελαιόλαδο 🔪1 κτγ κύμινο 🔪1,5 κτγ αλάτι 🔪1 κτγ πάπρικα 🔪Λίγο πιπέρι 🔪1 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪Λίγο μαιντανό 🔪Φύλλα δυόσμου ------------------------------------------------- 🔪1/2 κρεμμύδι 🔪6 λευκά μανιτάρια 🔪350 γρ γάλα βρώμης 🔪1 κτσ αλεύρι γ.ο.χ 🔪1/2 κτγ θυμάρι 🔪ελαιόλαδο 🔪1/2 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪1 κτγ αλάτι 🔪Λίγο πιπέρι 🔪Μοσχοκάρυδο --------------------------------------- Θρυμματισμένη βρώμη

Νηστίσιμα Μπιφτέκια με λευκή σάλτσα μανιταριών!!!

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 15 λεπτά Χρόνος στο τηγάνι Εύκολο …

ΥΛΙΚΑ 🔪150 αμύγδαλο 🔪100 γρ καρύδια 🔪130 γρ κολοκυθόσπορους 🔪350 γρ χουρμάδες(χωρίς κουκούτσι) 🔪270 γρ φιστικοβούτυρο 🔪50 γρ goji berry (αποξηραμένα) 🔪1/2 κτγ κανέλα Κευλάνης 🔪Μία πρέζα αλάτι ---------------------------------------------------------------- 🔪Φόρμα 22x22 εκ.

Νηστίσιμες Ενεργειακές μπάρες πρωτείνης για ενίσχυση του οργανισμού!!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 2-3 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 11-12 …

ΛΙΚΑ 🔪900 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪18 γρ ξηρή μαγιά 🔪550 γρ χλιαρό νερό 🔪50 γρ ταχίνι 🔪1 κτσ ζάχαρη 🔪2 κτγ αλάτι -------------------------------------- 🔪100 γρ νερό 🔪1 κτσ ζάχαρη --------------------------------------- 🔪Σουσάμι

Νηστίσιμη Λαγάνα αφράτη με τραγανή κόρα(Χωρίς Μίξερ)!

10΄ Χρόνος Εκτέλεσης 30-40 λεπτά Χρόνος Ψησίματος 1,5 ώρα Χρόνος …

ΥΛΙΚΑ(Συνταγή για γεμιστές πιπεριές) 🔪2 κόκκινες πιπεριές 🔪2 κίτρινες πιπεριές 🔪300 γρ τυρί φέτα 🔪150 γρ γιαούρτι 🔪70 γρ γραβιέρα τυρί 🔪1 ντομάτα 🔪1 σκελίδα σκόρδου 🔪Λίγο μαιντανό 🔪Πιπέρι 🔪Ρίγανη ------------------------------------------ 🔪Αλάτι 🔪ελαιόλαδο ------------------------------------------ 🔪Μαιντανό 🔪Ξίδι Βαλσάμικο

Πιπεριές γεμιστές με τυρί στον φούρνο!! Υπέροχος μεζές!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 1 ώρα Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 4 …

ΥΛΙΚΑ(Συνταγή για χοιρινό) 🔪1 κιλό χοιρινό χωρίς το κόκκαλο 🔪2 πατάτες 🔪2 κρεμμύδια 🔪6 φέτες μπέικον 🔪αλάτι 🔪πιπέρι 🔪ελαιόλαδο ----------------------------------- 🔪1 κτγ πάπρικα γλυκιά 🔪Ελαιόλαδο

Εύκολη συνταγή με χοιρινό στον φούρνο!!!

20′ Χρόνος Εκτέλεσης 1 ώρα και 15 λεπτά Χρόνος Ψησίματος …

Περισσότερες Συνταγές

Δείτε ακόμα

Εγγραφείτε στο newsletter του Πάνου

Μπορείτε και εσείς να λαμβάνετε ενημερώσεις από τις νέες συνταγές και τις ιδέες μου. Κάντε εγγραφή στο newslleter και μείνετε ενημερωμένοι.

Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
© Copyright 2023 Powered by Κατασκευή ιστοσελίδων
Scroll to Top