fbpx

Συνταγή της ημέρας

Oat Pot με Βρώμη και Πρωτεΐνη – Ιδανικό Πρωινό

Oat Pot με Βρώμη και Πρωτεΐνη – Ιδανικό Πρωινό

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 1 Μερίδα Oat Pot με …

Εύκολη Τυρόπιτα Στο Τηγάνι σε 15' Χωρίς Μαγιά!

Εύκολη Τυρόπιτα Στο Τηγάνι σε 15′ Χωρίς Μαγιά!

5 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 15 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία …

Μιλφέιγ Χωρίς Φούρνο -Εύκολη Συνταγή με Βελούδινη Κρέμα

Μιλφέιγ Χωρίς Φούρνο -Εύκολη Συνταγή με Βελούδινη Κρέμα

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 4 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 7-8 …

Καλοκαιρινή Σαλάτα Υψηλής Πρωτεΐνης – Ιδανική για Διατροφή

Καλοκαιρινή Σαλάτα Υψηλής Πρωτεΐνης – Ιδανική για Διατροφή

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Καλοκαιρινή Σαλάτα Υψηλής …

Αφράτα κεφτεδάκια λεμονάτα με λαχανικά στο τηγάνι!

Αφράτα κεφτεδάκια λεμονάτα με λαχανικά στο τηγάνι!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 20΄ Χρόνος Μαγειρέματος Εύκολο Δυσκολία 3-4 Μερίδες …

Σοκολατένια κρέμα χωρίς ζάχαρη με 3 υλικά

Βελούδινη Σοκολατένια Κρέμα Χωρίς Ζάχαρη με 3 υλικά!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Βελούδινη Σοκολατένια Κρέμα …

????300 γρ. βρασμένες πατάτες
????160 γρ. τόνος σε νερό
????2 βραστά αυγά
????1 αβοκάντο
????1/2 κόκκινο κρεμμύδι
????9 ντοματίνια
????2 λιαστές ντομάτες
????1 κ.σ. κάπαρη
????1 κ.γ. μουστάρδα
????1 κ.σ. ελαιόλαδο
????Χυμό λεμόνι
????Μαϊντανός
????Ρίγανη
????Αλάτι
????Πιπέρι

Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Δροσερή Πρωτεϊνική Πατατοσαλάτα!! …

300 γρ. Μπισκότα digestive 
120 γρ. Λιωμένο βούτυρο
--
200 γρ. Dulce de leche
--
1 κουτάκι Morfat Choco(250 γρ.)
100 γρ. Καραμελωμένο ζαχαρούχο
--
1 κουτάκι Morfat Creamy(250 γρ.)
100 γρ. καραμελωμένο ζαχαρούχο
1 κ.γ. υγρή βανίλια 
--
500 γρ. Κουβερτούρα 
3 κ.σ. ηλιέλαιο

Μπάρες Παγωτού 3 Γεύσεων!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 10-12 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 15 …

3 μέτρια κολοκυθάκια (600 γρ.)
1 μικρό κρεμμύδι
Λίγο Άνηθο
Λίγο Μαϊντανό 
1 μέτριο αυγό
100 γρ. Γραβιέρα
150 γρ. Τυρί φέτα 
5-6 κ.σ. φρυγανιά (70 γρ.)
1 κ.γ. αλάτι
Πιπέρι 
---
Ηλιέλαιο
---
200 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι 
1 σκελίδα σκόρδου 
1 κ.σ. ελαιόλαδο 
Χυμό από μισό λεμόνι 
Αλάτι 
Πιπέρι
1 κ.σ. άνηθο

Κολοκυθοκροκέτες ο απόλυτος καλοκαιρινός μεζές!!

25′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 29 Κολοκυθοκροκέτες Κολοκυθοκροκέτες ο απόλυτος …

500 γρ. Πεπόνι
400 ml γάλα καρύδας
30 γρ. Κορν φλάουρ
1/2 κ.γ. κουρκουμά
---
Ινδοκάρυδο

Καλοκαιρινή Πρωτότυπη κρέμα χωρίς ζάχαρη με 4 υλικά!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Καλοκαιρινή Πρωτότυπη κρέμα …

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top