fbpx
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
Menu
Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

Συνταγές

Υλικά 1 κινέζικο λάχανο 1 καρότο 1 αγγούρι 4 βραστά αυγά(τα ασπράδια) Άνηθος Μαϊντανό --- 150 γρ. Στραγγιστό Γιαούρτι 4 Κρόκοι (από τα βραστά αυγά) 2 κ.σ. μουστάρδα 2 κ.σ. ελαιόλαδο Ξύσμα λεμονιού Χυμός από 1 λεμόνι Αλάτι 1/2 κ.γ. σκόρδο σκόνη Πιπέρι -- Τυρί γραβιέρα

Δροσερή και Εύκολη σαλάτα γεμάτη γεύση με υπέροχη σως!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Δροσερή και Εύκολη …

400 γρ. σολομός φιλέτο 300 γρ. Ζυμαρικά βίδες 350 γρ. Ντοματίνια 300 γρ. Τυρί κρέμα 60 γρ. Σπανάκι 2 κ.σ. ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Ρίγανη -- Τυρί Γραβιέρα

Κρεμώδη Ζυμαρικά με σολομό ένα εύκολο φαγητό που θα λατρέψεις!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 20-25 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 2-3 …

1 ώριμη μπανάνα 180 γρ. Ρόφημα ΚΑΡΠΟΣ Βρώμη ΟΛΥΜΠΟΣ 1 κ.σ. χυμό λεμόνι 1 κ.σ. μέλι 180 γρ. Αλεύρι γ.ο.χ 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1/2 κ.γ. μαγειρική σόδα 1 πρέζα αλάτι 2 βανιλίνες Για τη σπιτική μαρμελάδα φρούτα του δάσους 300 γρ. Κατεψυγμένα φρούτα του δάσους 1,5 κ.σ. μέλι Για το σερβίρισμα Μύρτιλα Σμέουρα Φυστικοβούτυρο Εκτέλεση:

Τηγανίτες η Pancakes με σπιτική Μαρμελάδα Χωρίς Ζάχαρη!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 5-6 Pancakes Τηγανίτες η Pancakes …

900 γρ. Μοσχαρίσιος λαιμός (κομμένος σε μικρά κομμάτια) 500 γρ. Κρεμμυδάκια μικρά για στιφάδο 6 ντομάτες χωρίς τη φλούδα τους 4 μέτριες πατάτες 3 κόκκινες πιπεριές 4 πράσινες πιπεριές 10 σκελίδες σκόρδου 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 1 κ.σ. μουστάρδα 50 γρ. Ελαιόλαδο 125 γρ. Νερό (1/2 κούπα) 3 κ.γ. αλάτι 3 κ.γ. θυμάρι 2 κ.γ. πάπρικα γλυκιά 1/2 κ.γ. πιπέρι 5 φύλλα δάφνης __ Ελαιόλαδο Μαϊντανός

Μοσχάρι με λαχανικά και σάλτσα – Παραδοσιακή συνταγή

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 1 ώρα και 20′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο …

Υλικά για τη γεύση βανίλια: ????2 κουτάκια Morfat Creamy (500 γρ.) ????1 κουτί γάλα εβαπορέ (400 γρ.) ????200 γρ. ζάχαρη ????2 βανίλιες ????1 πρέζα αλάτι ---- Υλικά για τη γεύση σοκολάτα: ????2 κουτάκια Morfat Choco (500 γρ.) ????1 κουτί γάλα εβαπορέ (400 γρ.) ????200 γρ. ζάχαρη ????100 γρ. κακάο σε σκόνη (χωρίς ζάχαρη) ????1 πρέζα αλάτι

Βελούδινο Παγωτό Παρφέ 2 γεύσεων Χωρίς Παγωτομήχανη!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 5-6 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 3,5-4 …

Δροσερή Πάστα Φράουλα Με λίγα Λιπαρά Χωρίς ζάχαρη!

Δροσερή Πάστα Φράουλα Με λίγα Λιπαρά Χωρίς ζάχαρη!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 4-6 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 6-7 …

Κόβουμε την κουβερτούρα σε μικρότερα κομμάτια και την λιώνουμε σε Μπεν Μαρί. 2. Σε ένα μπολ ρίχνουμε το Στραγγιστό Γιαούρτι 2% ΟΛΥΜΠΟΣ, ανακατεύουμε και προσθέτουμε σιγά σιγά την λιωμένη κουβερτούρα ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα. 3.Βαζουμε τη μους σε κορνέ με μύτη για να γίνει σχέδιο και την μοιράζουμε στα ποτηράκια. 4. Γαρνίρουμε με νιφάδες κουβερτούρας και απολαμβάνουμε.

Σοκολατένια Μους Με μόνο 2 Υλικά Χωρίς Ζάχαρη!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Σοκολατένια Μους Με …

9 μηρούς κοτόπουλου Αλάτι --- 6 πατάτες (1200 γρ.) Αλάτι --- 2 κρεμμύδια 2 πράσινες πιπεριές --- 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας 2 κ.σ. μουστάρδα 1 κ.σ. μέλι 2 σκελίδες σκόρδου 70 γρ. Ελαιόλαδο (7 κ.σ.) 50 γρ. Χυμό λεμόνι (από 1 μεγάλο λεμόνι) 200 γρ. Βραστό νερό (1 κούπα) 1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά 1 κ.γ. πιπέρι 1 κ.γ. κουρκουμά 1 κ.γ. κόλιανδρο 1 κ.γ. ρίγανη 1/2 κ.γ. κύμινο 1,5 κ.γ. αλάτι --- Μαϊντανό

Κοτόπουλο με λαχανικά με ιδιαίτερη πεντανόστιμη σάλτσα!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 2 ώρες Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 6-8 …

250 γρ. Ζυμαρικά ταλιατελες 2 λίτρα βραστό νερό Αλάτι --- 1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο( 300 γρ.) Μείγμα μπαχαρικών για κοτόπουλο 1 κ.σ. ελαιόλαδο -- 1 κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδου 1 κ.σ. βούτυρο (20 γρ.) 250 γρ. Κρέμα γάλακτος light ( 1 κούπα) 1 κ.γ. πελτέ ντομάτας 1 πρέζα αλάτι Πιπέρι 2 κουτάλες βραστό νερό που βράζουν τα ζυμαρικά Τυρί πεκορίνο --- Τυρί πεκορίνο Μαϊντανό

Εύκολο Κρεμώδες Κοτόπουλο με Ταλιατέλες στο τηγάνι!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 20 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 2 …

3 αγγουράκια ????1 αβοκάντο ????1/2 κόκκινο κρεμμύδι ????2,5 κ.σ. τυρί κρέμα (60 γρ.) ????150 γρ. Βρασμένο στήθος κοτόπουλο ????3 κ.σ. καλαμπόκι (70 γρ.) ????1 κ.σ. μαγιονέζα ????2 κ.σ. άνηθο ????Χυμό από 1/2 λεμόνι ????Πιπέρι ????2 πρέζες αλάτι

Πεντανόστιμος συνδυασμός για δροσερή Πρωτεϊνική Σαλάτα!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Πεντανόστιμος συνδυασμός για …

Περισσότερες Συνταγές

Δείτε ακόμα

Εγγραφείτε στο newsletter του Πάνου

Μπορείτε και εσείς να λαμβάνετε ενημερώσεις από τις νέες συνταγές και τις ιδέες μου. Κάντε εγγραφή στο newslleter και μείνετε ενημερωμένοι.

Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
© Copyright 2026 Powered by Κατασκευή ιστοσελίδων
Scroll to Top