fbpx

Φαγητά

1 κιλό Μανιτάρια πλευρώτους

Για το πανάρισμα
90 γρ αλεύρι γ.ο.χ.
90 γρ καλαμποκάλευρο
1/2 κτγ σκόρδο σε σκόνη
2 κτγ πάπρικα
1 κτγ αλάτι
Πιπέρι


Για το τηγάνισμα
Ηλιέλαιο

Για τη λευκή σάλτσα
350 γρ Ρόφημα Καρπός Αμύγδαλο Χωρίς Ζάχαρη ΟΛΥΜΠΟΣ
1 κτσ αλεύρι γ.ο.χ.
1/2 κρεμμύδι
Λίγο ελαιόλαδο
1/4 κτγ θυμάρι
1/2 κτγ σκόρδο σε σκόνη
αλάτι κατά προτίμηση
πιπέρι
Μοσχοκάρυδο

Νηστίσιμα Σνίτσελ αλά κρεμ !!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 15′-20′ Χρόνος Τηγανίσματος Εύκολο Δυσκολία 4-5 Μερίδες …

ΥΛΙΚΑ
?1/2 κουνουπίδι
?1 κρεμμύδι
?1 σκελίδα σκόρδου
?1/4 ματσάκι μαϊντανό
?1 κτγ αλάτι Ιμαλαϊων
?πιπέρι
?30 γρ bio έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
?2 μεγάλα αυγά
?200 γρ τυρί light
?160 γρ νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη
----------------------------------------------------------------------------
?50 γρ στραγγιστό γιαούρτι 2%
?100 γρ μαγιονέζα light
?1/4 κρεμμύδι
?λίγο μαϊντανό
?Χυμό από μισό λεμόνι
?πιπέρι
?1 πρέζα αλάτι

Κουνουπιδοκεφτέδες Φούρνου καλύτεροι και από το κρέας!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 25′-30′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 14 Κουνουπιδοκεφτέδες …

Πάστα Σοκολάτας Χωρίς Ζάχαρη!!

Πάστα Σοκολάτας Χωρίς Ζάχαρη!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 20′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 8-10 Κομμάτια …

carbonara με φυστικοβουτυρο

Ζυμαρικά Linguine καλύτερα από Carbonara!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες Ζυμαρικά Linguine καλύτερα …

Μπακαλιαράκια με λαχανικά στον φούρνο!!

Μπακαλιαράκια με λαχανικά στον φούρνο!!

1 ώρα Χρόνος Εκτέλεσης 20-25 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία …

ΛΙΚΑ
?400 γρ αλεύρι που φουσκώνει
?250 γρ ζάχαρη άχνη
?200 γρ ηλιέλαιο
?250 γρ χυμό πορτοκάλι
?Ξύσμα από 1 πορτοκάλι
?1 κτγ κανέλα
?1/4 κτγ γαρίφαλο
?2 βανιλίνες
?60 γρ καρύδια
?50 γρ σταφίδες+1 κτσ αλεύρι που φουσκώνει
--------------------------------------------------------------------------------
?Ηλιέλαιο+1 κτσ αλεύρι
---------------------------------------------------------------------------------
?Ζάχαρη άχνη
----------------------------------------------------------------------------------
?26 εκ.

Φανουρόπιτα σε 3 λεπτά, δεν λασπώνει και δεν τρίβεται!!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης 55-60 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 8 …

ΛΙΚΑ
Για την κρέμα
1 λίτρο Ρόφημα Καρπός Αμύγδαλο Χωρίς Ζάχαρη ΟΛΥΜΠΟΣ
120 γρ ψιλό σιμιγδάλι
200 γρ ζάχαρη
Υγρή βανίλια η 2 βανιλίνες

Για το ράντισμα
150 γρ νερο
150 γρ ελαιόλαδο
3 κτσ ζάχαρη

Για το φύλλο
450 γρ φύλλο κρούστας για γλυκά(12 φύλλα)

Για το σερβίρισμα
Ζάχαρη άχνη
Κανέλα

Νηστίσιμη Μπουγάτσα Με Κρέμα χωρίς κόπο!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 50-60 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 4 …

ΥΛΙΚΑ
?1 λίτρο γάλα αμυγδάλου
?200 γρ ζάχαρη
?100 γρ κορν φλάουρ
?2 βανιλίνες
?200 γρ ινδοκάρυδο
---------------------------------------------
?420 γρ κομπόστα βύσσινο
?50 γρ ζάχαρη
?1 κτσ κορν φλάουρ
?100 γρ νερό

Νηστίσιμο Αλάδωτο Γλυκό σε 5 λεπτά!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 2 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 9 …

ΥΛΙΚΑ
?700 γρ φιλέτο μπούτι κοτόπουλο
?4-5 κτσ bio έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
?1/2 κτγ αλάτι
---------------------------------------------------------------
?1 μέτριο κρεμμύδι
?1 πράσινη πιπεριά
?1 κόκκινη πιπεριά 
?1 μικρή μελιτζάνα
?1 κολοκυθάκι
?1 σκελίδα σκόρδου
?1/2 κτγ αλάτι
?πιπέρι
?400 γρ ζωμό κοτόπουλο
-----------------------------------------------------------------
?250 γρ κουσκούς ολική άλεσης
?Χυμό από 1/2 λεμόνι

Φιλέτο Κοτόπουλο με λαχανικά και κουσκούς ολικης άλεσης!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 3-4 Μερίδες Φιλέτο Κοτόπουλο με …

ΥΛΙΚΑ
?3 μελιτζάνες
?3 μέτρια αυγά
?150 γρ αλεύρι γ.ο.χ
?50-60 γρ τυρί γραβιέρα
?100 γρ φρυγανιά
?1 κτγ αλάτι
?1/2 κτγ πάπρικα γλυκιά
?1/2 κτγ σκόρδο σκόνη
?πιπέρι
--------------------------------------------------------
?150 γρ γιαούρτι
?2 κτσ μαγιονέζα
?2 κτσ κέτσαπ

Τραγανά Sticks Μελιτζάνας χωρίς λάδι χωρίς Τηγάνι!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 40′-50′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες …

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top