fbpx
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
Menu
Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

συνταγή για σαλάτα

ΥΛΙΚΑ Για την πατάτα 3 μέτριες βραστές πατάτες (700 γρ) αλάτι Ιμαλαϊων πιπέρι άνηθο 3 κτσ μαγιονέζα light ------------------------------- Για το καρότο 2 καρότα αλάτι Ιμαλαϊων πιπέρι ------------------------------- Για τον τόνο 400 γρ τόνο σε ελαιόλαδο λίγο κρεμμυδάκι φρέσκο αλάτι Ιμαλαϊων άνηθο πιπέρι 2 κτσ μαγιονέζα light -------------------------------- Για τα αυγά 6 βραστά αυγά(χωρίζουμε τα ασπράδια από τους κρόκους) ------------------------------ Για το τυρί μοτσαρέλα 200 γρ τυρί μοτσαρέλα 2 κτσ ασπράδι αυγού λίγη μαγιονέζα light -------------------------------- Για τα ασπράδια αυγού Ασπράδι από τα αυγά 2 κτσ μαγιονέζα light ---------------------------------- Κρεμμυδάκι φρέσκο Τουρσί πίκλες ΕΚΤΕΛΕΣΗ 1.Σε έναν τρίφτη τρίβουμε το καρότο προσθέτουμε αλάτι Ιμαλαϊων, πιπέρι και ανακατεύουμε πολύ καλά. 2.Τρίβουμε τις βρασμένες πατάτες ,προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, άνηθο , μαγιονέζα light και ανακατεύουμε πολύ καλά τα υλικά. 3.Σε ένα μπολ ρίχνουμε τον τόνο σε ελαιόλαδο ,αλάτι, πιπέρι, κρεμμυδάκι φρέσκο, άνηθο, μαγιονέζα light και ανακατεύουμε πολύ καλά. 4.Χωρίζουμε τα ασπράδια από τους κρόκους, τρίβουμε τα ασπράδια και με ένα πιρούνι πατάμε τους κρόκους. 5.Στο τυρί μοτσαρέλα ρίχνουμε 2 κτσ ασπράδι αυγού, λίγη μαγιονέζα light και ανακατεύουμε πολύ καλά. 6.Σε ένα τσέρκι 20 εκ. στρώνουμε την σαλάτα ξεκινώντας με το μείγμα με την πατάτα πατώντας την πολύ καλά στον πάτο. 7.Ρίχνουμε το μείγμα με τον τόνο και τον στρώνουμε ομοιόμορφα. 8.Βάζουμε περιμετρικά τις πικλες τουρσί και το φρέσκο κρεμμυδάκι. 9.Προσθέτουμε το καρότο και το στρώνουμε ομοιόμορφα. 10.Προσθέτουμε το μείγμα με το τυρί μοτσαρέλα. 11.Ρίχνουμε τον κρόκο αυγού και κρατάμε μια μικρή ποσότητα για το στολισμό. 12.Μέσα στα τριμμένα ασπράδια αυγού θα προσθέσουμε μαγιονέζα light και θα στρώσουμε ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια. 13.Στολίζουμε γύρω γύρω το κρόκο αυγού που κρατήσαμε, το σκεπάζουμε με μια μεμβράνη και βάζουμε την σαλάτα στο ψυγείο για 2-3 ώρες. 14.Ξεφορμάρουμε και στολίζουμε με άνηθο. Η πιο νόστιμη και εύκολη Γιορτινή σαλάτα που θα κλέψει εντυπώσεις!! Καλή σας επιτυχία!!

Εύκολη Γιορτινή Σαλάτα σε 5 λεπτά!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 2-3 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 8-10 …

ΥΛΙΚΑ 🔪400 γρ στήθος κοτόπουλο 🔪πιπέρι 🔪ελαιόλαδο 🔪αλάτι 🔪400 γρ iceberg ------------------------------------ 🔪2 κτσ μαγιονέζα 🔪1 κτσ μουστάρδα 🔪2 αντζούγιες 🔪1 σκελίδα σκόρδου 🔪50 γρ ελαιόλαδο 🔪χυμό από 1/2 λεμόνι ---------------------------------------- 🔪50 γρ τυρί παρμεζάνα 🔪κρουτόν

Εύκολη και γρήγορη Σαλάτα του Καίσαρα (Caesar’s salad)

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Απλή και Πεντανόστιμη …

ΥΛΙΚΑ 🔪1 μέτριο αγγούρι 🔪2 μέτριες ντομάτες ------------------------------------------ 🔪1 μέτρια κόκκινη πιπεριά 🔪2 κτσ ελαιόλαδο 🔪1 κτσ ξίδι βαλσάμικο 🔪1/2 κτγ μέλι 🔪2 σκελίδες σκόρδου 🔪1 κτγ πάπρικα γλυκιά 🔪1/2 κτγ αλάτι ------------------------------------------- 🔪Λίγο άνηθο 🔪ρίγανη

Δροσερή καλοκαιρινή Σαλάτα σε 5 λεπτά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Δροσερή και και …

Περισσότερες Συνταγές

Δείτε ακόμα

Εγγραφείτε στο newsletter του Πάνου

Μπορείτε και εσείς να λαμβάνετε ενημερώσεις από τις νέες συνταγές και τις ιδέες μου. Κάντε εγγραφή στο newslleter και μείνετε ενημερωμένοι.

Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
© Copyright 2026 Powered by Κατασκευή ιστοσελίδων
Scroll to Top