27 Σεπτεμβρίου, 2026

Εύκολα Μηλοπιτάκια με Βουτυρένια Ζύμη που Λιώνουν στο Στόμα

20

Χρόνος Εκτέλεσης

177

Ανά μερίδα

20

Χρόνος Ψησίματος

18

Μερίδες

Αφράτα και πεντανόστιμα μηλοπιτάκια με βουτυρένια ζύμη, ζουμερό μήλο και υπέροχο άρωμα κανέλας. Ετοιμάζονται εύκολα με απλά υλικά και λιώνουν πραγματικά στο στόμα. Είναι ιδανικά για πρωινό, για τον καφέ ή για ένα γλυκό κέρασμα που θα λατρέψει όλη η οικογένεια.

TIP Καθώς μαγειρεύεις, τσέκαρε τα υλικά που χρησιμοποιείς και τα βήματα που ολοκληρώνεις, για να ακολουθείς τη συνταγή εύκολα χωρίς να χάνεσαι.

Μυστικά για τέλειο αποτέλεσμα

Για να πετύχουν τα μηλοπιτάκια, αφήνουμε το μείγμα με τα μήλα να κρυώσει τελείως πριν το προσθέσουμε στη ζύμη.

Η ζύμη πρέπει να είναι μαλακή και εύπλαστη. Αν κολλάει πολύ στα χέρια, προσθέτουμε λίγο ακόμα αλεύρι μέχρι να αποκτήσει τη σωστή σύσταση.

Αφήνουμε τη ζύμη στο ψυγείο για 15 λεπτά πριν πλάσουμε τα μηλοπιτάκια, ώστε να δουλεύεται πιο εύκολα.

Μετράμε περίπου 60 γρ. το κάθε κομμάτι για να ψηθούν όλα ομοιόμορφα.

Αφού ψηθούν, τα αφήνουμε να κρυώσουν και στο τέλος τα πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη

Ανά μερίδα Ανά 100 γραμμάρια

Διατροφικός Πίνακας Υπολογισμός για 18 μερίδες

177

Θερμίδες
(kcal)

ανά μερίδα

9.6 g

Λιπαρά

ανά μερίδα

5.8 g

Κορεσμένα
Λιπαρά

ανά μερίδα

21.2 g

Υδατάνθρακες

ανά μερίδα

6.1 g

Σάκχαρα

ανά μερίδα

2.5 g

Πρωτεΐνη

ανά μερίδα

1.2 g

Φυτικές Ίνες

ανά μερίδα

0.2 g

Αλάτι

ανά μερίδα

Διατροφικός Πίνακας Διατροφικές τιμές ανά 100 γραμμάρια

298

Θερμίδες
(kcal)

ανά 100 γρ.

16,2 g

Λιπαρά

ανά 100 γρ.

9,8 g

Κορεσμένα
Λιπαρά

ανά 100 γρ.

35,7 g

Υδατάνθρακες

ανά 100 γρ.

10,3 g

Σάκχαρα

ανά 100 γρ.

4,2 g

Πρωτεΐνη

ανά 100 γρ.

2 g

Φυτικές Ίνες

ανά 100 γρ.

0,3 g

Αλάτι

ανά 100 γρ.

* Οι διατροφικές τιμές είναι ενδεικτικές και μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται.

* Οι τιμές ανά 100 γρ. υπολογίζονται με βάση το τελικό βάρος της συνταγής.