fbpx
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
Menu
Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

Σαλάτες

ΥΛΙΚΑ (για μακαρονοσαλάτα με τόνο καπνιστό) ?160 γρ ζυμαρικά pasta salad ?160 γρ τόνος καπνιστός σε ελαιόλαδο ?1 κρεμμυδάκι φρέσκο ?Λίγο μαϊντανό ?3 ντοματίνια

Μακαρονοσαλάτα με καπνιστό τόνο συνταγή με λίγα υλικά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Μακαρονοσαλάτα με ελάχιστα …

ΥΛΙΚΑ ?400 γρ στήθος κοτόπουλο ?πιπέρι ?ελαιόλαδο ?αλάτι ?400 γρ iceberg ------------------------------------ ?2 κτσ μαγιονέζα ?1 κτσ μουστάρδα ?2 αντζούγιες ?1 σκελίδα σκόρδου ?50 γρ ελαιόλαδο ?χυμό από 1/2 λεμόνι ---------------------------------------- ?50 γρ τυρί παρμεζάνα ?κρουτόν

Εύκολη και γρήγορη Σαλάτα του Καίσαρα (Caesar’s salad)

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Απλή και Πεντανόστιμη …

ΥΛΙΚΑ ?1 μέτριο αγγούρι ?2 μέτριες ντομάτες ------------------------------------------ ?1 μέτρια κόκκινη πιπεριά ?2 κτσ ελαιόλαδο ?1 κτσ ξίδι βαλσάμικο ?1/2 κτγ μέλι ?2 σκελίδες σκόρδου ?1 κτγ πάπρικα γλυκιά ?1/2 κτγ αλάτι ------------------------------------------- ?Λίγο άνηθο ?ρίγανη

Δροσερή καλοκαιρινή Σαλάτα σε 5 λεπτά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Δροσερή και και …

ΥΛΙΚΑ ?2 μέτριες βραστές πατάτες ?4 βραστά αυγά ?1 φρέσκο κρεμμυδάκι ?1 καρότο ?1 κόκκινη πιπεριά ?3 μικρές ντομάτες ?1 μικρό κρεμμύδι ?3 κτσ καλαμπόκι ?ελαιόλαδο ?αλάτι ----------------------------------------------- ?3 αγγουράκια τουρσί ?100 γρ μαγιονέζα ?100 γρ γιαούρτι ?πιπέρι ?Άνηθο

Αυγοσαλάτα Εύκολη και Γρήγορη!! Συνταγή

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Αυγοσαλάτα εύκολη και …

Υλικά (Για Συνοδευτική Σαλάτα) ?70 γρ Φύλλα από baby σπανάκι, άγρια ρόκα, παντζάρι ?Ροδέλες από 2 μικρά ραπανάκια ?1 κτσ καβουρδισμένο φιλέ αμυγδάλου ?1 κτσ αποξηραμένα goji berries ?Αλάτι ?2 Ντοματίνια ?2 κτσ ξίδι βαλσάμικο ------------------------------------------------- Για το dressing από το Μακεδονικό Tαχίνι με Mέλι ?70 γρ Μακεδονικό Tαχίνι με Mέλι ?40-50 γρ νερό

Αλάδωτη Υγιεινή Σαλάτα με dressing από Μακεδονικό Ταχίνι με Μέλι!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Σαλάτα Αλάδωτη και …

?300 γρ στραγγισμένο ψωμί σε νερό(χωρίς κόρα) ?1/2 κρεμμύδι ?Χυμό από 1/2 λεμόνι ?50 γρ ταραμά κόκκινο ή λευκό ?150 γρ σπορέλαιο ?1 κτσ φρυγανιά

Ταραμοσαλάτα Εύκολη και Γευστική σε 5′!! Συνταγή

5 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Ταραμοσαλάτα εύκολη …

ΥΛΙΚΑ ?2 μεγάλα παντζάρια ?1 βολβός σκόρδου ?1/2 κρεμμύδι ?2 κτσ ελαιόλαδο ?2 κτσ βαλσάμικο ξύδι ?αλάτι ?πιπέρι ?60 γρ κινόα σε κονσέρβα ?80 γρ φρέσκα φύλλα από baby (σπανάκι,παντζάρι,άγρια ρόκα) ?40 γρ καρύδια

Σαλάτα Υγιεινή για ενίσχυση του οργανισμού!!Συνταγή

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 60-65 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία …

?250 γρ βίδες ?2 κτγ αλάτι ?2 κτσ ελαιόλαδο ?1/2 κρεμμύδι ?1 πράσινη πιπεριά ?1 κόκκινη πιπεριά ?1 καρότο ?2 αγγουράκια τουρσί ?200 γρ τόνο κονσέρβα σε νερό(στραγγισμένο) ?70 γρ καλαμπόκι κονσέρβα ?αλάτι & πιπέρι ---------------------------------------------- ?150 γρ γιαούρτι ?70 γρ μαγιονέζα ?Ελαιόλαδο ?λίγο σχοινόπρασο -------------------------------------------- ?Προαιρετικά παρμεζάνα

Μακαρονοσαλάτα Εύκολη & Πεντανόστιμη!!Όσοι δοκιμάζουν ζητάνε συνταγή

5 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 7-12 λεπτά Χρόνος Βρασίματος Εύκολο Δυσκολία …

?150 γρ λάχανο ?150 γρ κόκκινο λάχανο ?1 αγγούρι ?1 κίτρινη πιπεριά ?5-6 ντοματίνια ?1 μικρό κρεμμύδι ?1 πράσινο μήλο ?1 καρότο ?2 βραστά αυγά(μέτρια) ?Ξύσμα από 1 λεμόνι ?Χυμό από 1/2 λεμόνι ?Ανθός αλατιού ------------------------------------------- ?150 γρ γιαούρτι ?70 γρ μαγιονέζα ?30 γρ μουστάρδα ?πιπέρι ?ανθός αλατιού ?1 σκελίδα σκόρδου -------------------------------------------- ?4 φέτες πολύσπορο ψωμί ?1 αβοκάντο ?λίγο χυμό λεμόνι ?Πιπέρι ?ανθός αλατιού ?1 σκελίδα σκόρδου ----------------------------------------- ?Ελαιόλαδο-Ρίγανη

Σαλάτα που θα φτιάχνετε συνέχεια!!Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά! Συνταγή

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Δυναμωτική σαλάτα για …

Πεντανόστιμη Σκορδαλιά (Αλιάδα) Πεντανόστιμη Σκορδαλιά ( Αλιάδα) Παραδοσιακό πιάτο του Ευαγγελισμού!! Συνοδεύεται με μπακαλιάρο

Πεντανόστιμη Σκορδαλιά (Αλιάδα)

20′ Χρόνος Εκτέλεσης 15′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 1 Σκορδαλιά …

Περισσότερες Συνταγές

Δείτε ακόμα

Εγγραφείτε στο newsletter του Πάνου

Μπορείτε και εσείς να λαμβάνετε ενημερώσεις από τις νέες συνταγές και τις ιδέες μου. Κάντε εγγραφή στο newslleter και μείνετε ενημερωμένοι.

Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
© Copyright 2026 Powered by Κατασκευή ιστοσελίδων
Scroll to Top