fbpx

Μάφινς αλμυρά με Σπανάκι και 3 τυριά

20'

Χρόνος Εκτέλεσης

30'

Χρόνος Αναμονής

30'

Χρόνος Ψησίματος

Εύκολο

Δυσκολία

15

Μάφινς

Φτιάξτε και σεις για σας και τα παιδιά σας υπέροχα μάφινς με σπανάκι και μίξη από 3 τυριά για το Κολατσιό στο σχολείο είναι ότι πρέπει!!!

Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :

  • 200 γρ αλεύρι
  • 200 γρ γιαούρτι(στραγγιστό)10%λιπαρά
  • 1,5 κτγ αλάτι
  • 3 αυγά
  • 200 γρ γάλα
  • 20 γρ μπέικεν πάουντερ
  • 100 γρ ελαιόλαδο
  • Mix 3 τυριών 
  • 300 γρ σπανάκι

Εκτέλεση

  1. Σε ένα μπολ ρίχνουμε 100 γρ στραγγιστό γιαούρτι, 3 αυγά 200 γρ γάλα, 200 γρ μιξ 3 τυριών, 20 γρ μπέικιν, 200 γρ αλεύρι γ.ο.χ  και ανακατεύουμε με μια μαρίζ.
  2. Προσθέτουμε 100 γρ ελαιόλαδο και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε μέχρι να ενσωματωθεί το μείγμα.
  3. Βάζουμε 300 γρ σπανάκι και 1,5 κτγ αλάτι και ανακατεύουμε.
  4. Σε Ένα ταψάκι που έχει θέσεις για μάφιν αλευροβουτυρώνουμε και ρίχνουμε σε κάθε θέση μια ποσότητα από το μείγμα.
  5. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα για 30′ στους 160c
  6. Αφού ψηθούν τα αφήνουμε για 30′ λεπτά να ξεκουραστούν και ξεφορμάρουμε.
  7. Τα μαφινς είναι έτοιμα και λαχταριστά να τα απολαύσετε ολοι. Είναι πολύ ωραίο κολατσιό για το σχολείο.

Καλή σας Απόλαυση!!

Share :

Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on whatsapp

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top