fbpx

Σαλάτες

ΥΛΙΚΑ
?2 μέτριες βραστές πατάτες
?4 μέτρια βραστά αυγά
?2 φρέσκα κρεμμυδάκια
?1 κόκκινη πιπεριά
?1 μέτριο κρεμμύδι
?1 καρότο
?6-7 ντοματίνια
?3 κτσ καλαμπόκι
?Δυόσμο 
?Ρίγανη
?Ελαιόλαδο
?3 πρέζες αλάτι
?πιπέρι
----------------------------------------------------
?3 αγγουράκια τουρσί
?100 γρ μαγιονέζα
?100 γρ γιαούρτι
?Άνηθος

Αυγοσαλάτα εύκολη που θα την φτιάχνετε συνέχεια!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Αυγοσαλάτα εύκολη και …

ΥΛΙΚΑ
?200 γρ στραγγιστό γιαούρτι
?100 γρ μαγιονέζα
-----------------------------------------------
?450 γρ βραστές πατάτες
?300 γρ καπνιστό κοτόπουλο
?2 κρεμμυδάκια φρέσκα
?2 καρότα
?αλάτι
?πιπέρι
?3-4 μεγάλα αυγά
-----------------------------------------------
?22χ16 εκ.

Γιορτινή Σαλάτα σε 5′ για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 8-9 Μερίδες Πεντανόστιμη και εύκολη …

Υλικά (για μακαρονοσαλάτα με σπανάκι)
?160 γρ ζυμαρικά pasta salad
?2 κτσ ελαιόλαδο
?1 πρέζα αλάτι
?1 φρέσκο κρεμμυδάκι
?50 γρ σαλάμι αέρος
?70 γρ καλαμπόκι σε κονσέρβα
?20 γρ καβουρδισμένο σουσάμι
?50 γρ φύλλα από baby σπανάκι
--------------------------------------------------------
?60 γρ ελαιόλαδο
?40 γρ ξύδι βαλσάμικο
?1 κτσ μέλι
?1 κτσ μουστάρδα
?1 σκελίδα σκόρδου
?1/2 κτγ αλάτι
?Πιπέρι
-----------------------------------------------------
?2 αποξηραμένα σύκα
?Τυρί φέτα

Μακαρονοσαλάτα με φύλλα από baby σπανάκι!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Μακαρονοσαλάτα εύκολη με …

ΥΛΙΚΑ (για μακαρονοσαλάτα με τόνο καπνιστό)
?160 γρ ζυμαρικά pasta salad
?160 γρ τόνος καπνιστός σε ελαιόλαδο
?1 κρεμμυδάκι φρέσκο
?Λίγο μαϊντανό
?3 ντοματίνια

Μακαρονοσαλάτα με καπνιστό τόνο συνταγή με λίγα υλικά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Μακαρονοσαλάτα με ελάχιστα …

ΥΛΙΚΑ
?400 γρ στήθος κοτόπουλο
?πιπέρι
?ελαιόλαδο
?αλάτι
?400 γρ iceberg
------------------------------------ 
?2 κτσ μαγιονέζα
?1 κτσ μουστάρδα
?2 αντζούγιες
?1 σκελίδα σκόρδου
?50 γρ ελαιόλαδο
?χυμό από 1/2 λεμόνι
----------------------------------------
?50 γρ τυρί παρμεζάνα
?κρουτόν

Εύκολη και γρήγορη Σαλάτα του Καίσαρα (Caesar’s salad)

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Απλή και Πεντανόστιμη …

ΥΛΙΚΑ
?1 μέτριο αγγούρι
?2 μέτριες ντομάτες
------------------------------------------
?1 μέτρια κόκκινη πιπεριά
?2 κτσ ελαιόλαδο
?1 κτσ ξίδι βαλσάμικο
?1/2 κτγ μέλι
?2 σκελίδες σκόρδου
?1 κτγ πάπρικα γλυκιά
?1/2 κτγ αλάτι
-------------------------------------------
?Λίγο άνηθο
?ρίγανη

Δροσερή καλοκαιρινή Σαλάτα σε 5 λεπτά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες Δροσερή και και …

ΥΛΙΚΑ
?2 μέτριες βραστές πατάτες
?4 βραστά αυγά
?1 φρέσκο κρεμμυδάκι
?1 καρότο
?1 κόκκινη πιπεριά
?3 μικρές ντομάτες
?1 μικρό κρεμμύδι
?3 κτσ καλαμπόκι
?ελαιόλαδο
?αλάτι
-----------------------------------------------
?3 αγγουράκια τουρσί
?100 γρ μαγιονέζα
?100 γρ γιαούρτι
?πιπέρι
?Άνηθο

Αυγοσαλάτα Εύκολη και Γρήγορη!! Συνταγή

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Αυγοσαλάτα εύκολη και …

Υλικά (Για Συνοδευτική Σαλάτα)
?70 γρ Φύλλα από baby σπανάκι, άγρια ρόκα, παντζάρι
?Ροδέλες από 2 μικρά ραπανάκια
?1 κτσ καβουρδισμένο φιλέ αμυγδάλου
?1 κτσ αποξηραμένα goji berries
?Αλάτι
?2 Ντοματίνια
?2 κτσ ξίδι βαλσάμικο
-------------------------------------------------
Για το dressing από το Μακεδονικό Tαχίνι με Mέλι
?70 γρ Μακεδονικό Tαχίνι με Mέλι
?40-50 γρ νερό

Αλάδωτη Υγιεινή Σαλάτα με dressing από Μακεδονικό Ταχίνι με Μέλι!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 2 Μερίδες Σαλάτα Αλάδωτη και …

?300 γρ στραγγισμένο ψωμί σε νερό(χωρίς κόρα)
?1/2 κρεμμύδι
?Χυμό από 1/2 λεμόνι
?50 γρ ταραμά κόκκινο ή λευκό
?150 γρ σπορέλαιο
?1 κτσ φρυγανιά

Ταραμοσαλάτα Εύκολη και Γευστική σε 5′!! Συνταγή

5 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης Εύκολο Δυσκολία 4 Μερίδες Ταραμοσαλάτα εύκολη …

ΥΛΙΚΑ
?2 μεγάλα παντζάρια
?1 βολβός σκόρδου
?1/2 κρεμμύδι
?2 κτσ ελαιόλαδο
?2 κτσ βαλσάμικο ξύδι
?αλάτι
?πιπέρι
?60 γρ κινόα σε κονσέρβα
?80 γρ φρέσκα φύλλα από baby (σπανάκι,παντζάρι,άγρια ρόκα)
?40 γρ καρύδια

Σαλάτα Υγιεινή για ενίσχυση του οργανισμού!!Συνταγή

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 60-65 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία …

Περισσότερες Συνταγές

Scroll to Top