fbpx
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
Menu
Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ

Φαγητά

4 κολοκυθάκια 2 πρέζες αλάτι 1 μέτριο κρεμμύδι 2 μέτρια αυγά μαιντανός 5-6 φύλλα δυόσμου ελαιόλαδο 150 γρ τυρί γραβιέρα 100 γρ νιφάδες βρώμης 1/2 κτγ αλάτι 2 κτγ αλεύρι γ.ο.χ πιπέρι 200 γρ γιαούρτι 2% άνηθος ξύσμα λεμόνι ελαιόλαδο χυμό από 1/2 λεμόνι

Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου καλύτεροι και από τηγανητοί!!

10′ Χρόνος Εκτέλεσης 25′-30′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 22 Κομμάτια …

ΥΛΙΚΑ για μοσχαρίσια μπριζόλα tomahawk 🔪2 μοσχαρίσιες μπριζόλες tomahawk 🔪Ελαιόλαδο 🔪Αλάτι ------------------------------------------ 🔪Πατάτες baby 🔪3 Καρότα 🔪Νερό 🔪αλάτι 🔪ελαιόλαδο 🔪1 κτσ πάπρικα γλυκιά ------------------------------------------ ΥΛΙΚΑ για Χωριάτικη Κολοκυθόπιτα 🔪3-4 κολοκυθάκια 🔪1 μέτριο αυγό 🔪Αλάτι 🔪200 γρ τυρί φέτα --------------------------------------- 🔪600 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪350 γρ νερό 🔪1,5 κτγ αλάτι 🔪1 κτσ λευκό ξίδι 🔪3 κτσ ελαιόλαδο ------------------------------------------ 🔪250 γρ λιωμένο βούτυρο 🔪Νερό ------------------------------------------ ΥΛΙΚΑ για τις τηγανιτές μελιτζάνες 🔪3 μελιτζάνες 🔪2 μέτρια αυγά 🔪Αλάτι 🔪Πιπέρι 🔪αλεύρι γ.ο.χ 🔪Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα

Ζουμερή Μοσχαρίσια Μπριζόλα Tomahawk 60 ημερών!!

1 ώρα Χρόνος Εκτέλεσης 3 ώρες Χρόνος Ψησίματος Μέτριο Δυσκολία …

ΥΛΙΚΑ Για τις πίτες 🔪650-700 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪370 γρ νερό 🔪9 γρ ξηρή μαγιά 🔪1 κτσ ζάχαρη 🔪1 κτσ ελαιόλαδο 🔪1 κτσ αλάτι 🔪1 κτγ λευκό ξίδι 🔪1 πρέζα ρίγανη -------------------------------------------------- Για τα κεμπάπ 🔪1200 γρ αρνίσιο κιμά 🔪2 κρεμμύδια 🔪1 κόκκινη πιπεριά 🔪1/2 ματσάκι μαιντανό 🔪3 κτσ ελαιόλαδο 🔪1/2 κτγ μπούκοβο 🔪1 κτγ σκόρδο σε σκόνη 🔪1/2 κτγ κύμινο 🔪1/2 κτγ κόλιανδρο 🔪2 κτγ πάπρικα γλυκιά 🔪1 κτσ αλάτι ----------------------------------------------------- Για την σως 🔪3 ψητές μελιτζάνες 🔪200 γρ γιαούρτι 🔪1 κτγ σκορδο σε σκόνη 🔪Αλάτι -------------------------------------------- Για την σάλτσα 🔪100 γρ βούτυρο 🔪1 κτγ πάπρικα γλυκιά

Ζουμερά Κεμπάπ με πιτούλες και σως μελιτζάνας!!

30′ Χρόνος Εκτέλεσης 20′-25′ Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 3 Μερίδες …

ΥΛΙΚΑ 🔪500 γρ γάλα βρώμης χωρίς ζάχαρη 🔪280 γρ νιφάδες βρώμης 🔪500 γρ κουβερτούρα με στέβια 🔪4-5 σταγόνες υγρή βανίλια 🔪70 γρ καρύδι --------------------------------------------------------- 🔪Σιρόπι σοκολάτας χωρίς ζάχαρη 🔪Φράουλες -------------------------------------------------------- 🔪25χ11

Κορμός Ψυγείου σοκολάτα Χωρίς ζάχαρη σε 5′!!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης 2-3 ώρες Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 8-10 …

ΥΛΙΚΑ 🔪1 λίτρο ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΠΟΣ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΟΛΥΜΠΟΣ 🔪150 γρ ζάχαρη 🔪100 γρ κορν φλάουρ 🔪40 γρ κακάο σκόνη 🔪2 βανιλίνες 🔪70 γρ φυτικό λάδι 🔪300 γρ μπισκότα digestive ------------------------------------------------------ 🔪4 μπισκότα digestive ------------------------------------------------------ 🔪170 γρ ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΠΟΣ ΑΜΥΓΔΑΛΟ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΟΛΥΜΠΟΣ 🔪300 γρ Κουβερτούρα -------------------------------------------------------- 🔪Τριμμένο καρύδι --------------------------------------------------------- 🔪30χ11 εκ.

Νηστίσιμη Τούρτα Κατσαρόλας σε 5 λεπτά!!

5′ Χρόνος Εκτέλεσης 30-40 λεπτά Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 9-10 …

ΥΛΙΚΑ 🔪350 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪150 γρ bio αλεύρι ολικής άλεσης 🔪9 γρ ξηρή μαγιά 🔪1/2 κτγ μπέικεν πάουντερ 🔪270 γρ νερό 🔪50 γρ bio ταχίνι 🔪50 γρ bio έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 🔪1 κτσ μέλι 🔪1,5 κτγ αλάτι -------------------------------------------------------- 🔪300 γρ νερό 🔪2 κτσ μέλι -------------------------------------------------------- 🔪Bio Ηλιόσποροι 🔪Σουσάμι 🔪Παπαρουνόσπορo

Υγιεινά και Τραγανά Πολύσπορα Κριτσίνια χωρίς κόπο!!

15 Χρόνος Εκτέλεσης 30-35 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 45 …

ΥΛΙΚΑ 🔪600 γρ ξαλμυρισμένος μπακαλιάρος χωρίς πέτσα και κόκκαλα ----------------------------------------------------------- 🔪200 γρ φρυγανιά ----------------------------------------------------------- 🔪250 γρ γάλα αμυγδάλου 🔪100 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪1 κτγ αλάτι 🔪1/4 κτγ σκόρδο σε σκόνη 🔪1/2 κτγ ρίγανη ------------------------------------------------------------- 🔪800 γρ πατάτες 🔪100 γρ ηλιέλαιο 🔪100 γ ελαιόλαδο 🔪2 σκελίδες σκόρδου 🔪1 κτγ αλάτι 🔪Πιπέρι 🔪20 γρ ξίδι λευκό 🔪Χυμό από 1/2 λεμόνι ----------------------------------------------- 🔪Ελαιόλαδο

Μπακαλιάρος Σκορδαλιά στον φούρνο καλύτερος από τηγανητός!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 20-25 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 4-5 …

ΥΛΙΚΑ 🔪15 κανελόνια 🔪1 μέτριο κρεμμύδι 🔪1 μελιτζάνα 🔪4 κτσ ελαιόλαδο 🔪2 μανιτάρια πορτο μπέλο 🔪1 κόκκινη πιπεριά 🔪1 πράσινη πιπεριά 🔪400 γρ ντομάτα κονκασέ 🔪1 κτγ μέλι 🔪1/2 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪Πιπέρι 🔪1 κτγ Αλάτι 🔪100 γρ νερό 🔪Λίγο δυόσμο ------------------------------------------------------------ 🔪600 γρ ΡΟΦΗΜΑ ΚΑΡΠΟΣ ΒΡΩΜΗ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ΟΛΥΜΠΟΣ 🔪50 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪1 κτγ αλάτι 🔪2 κτσ ελαιόλαδο 🔪Μοσχοκάρυδο ------------------------------------------------------------- 🔪25χ30 εκ.

Κανελόνια (Νηστίσιμα) ζουμερά με λαχταριστή γεύση!!

25′ Χρόνος Εκτέλεσης 40 λεπτά Χρόνος Ψησίματος Εύκολο Δυσκολία 4-5 …

ΥΛΙΚΑ 🔪2 λίτρα νερό 🔪1,5 κτσ αλάτι ---------------------------------------- 🔪3 μέτρια κολοκυθάκια 🔪150 γρ καλαμποκάλευρο 🔪150 γρ αλεύρι γ.ο.χ 🔪90 γρ ψιλό σιμιγδάλι 🔪1 κτγ πάπρικα γλυκιά 🔪1 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪1 κτγ ρίγανη 🔪2 κτγ αλάτι ------------------------------------------- 🔪Ηλιέλαιο

Τα πιο Τραγανά Κολοκυθάκια στο τηγάνι χωρίς φούρνο!!

15′ Χρόνος Εκτέλεσης 10′ Χρόνος Αναμονής Εύκολο Δυσκολία 2-3 Μερίδες …

ΥΛΙΚΑ 🔪250 γρ λεπτές νιφάδες βρώμης 🔪1 βραστή πατάτα(220γρ) 🔪1 κρεμμύδι 🔪2 μανιτάρια portobello 🔪100 γρ ζεστό νερό 🔪2 κτγ πελτέ ντομάτας 🔪2 κτσ ελαιόλαδο 🔪1 κτγ κύμινο 🔪1,5 κτγ αλάτι 🔪1 κτγ πάπρικα 🔪Λίγο πιπέρι 🔪1 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪Λίγο μαιντανό 🔪Φύλλα δυόσμου ------------------------------------------------- 🔪1/2 κρεμμύδι 🔪6 λευκά μανιτάρια 🔪350 γρ γάλα βρώμης 🔪1 κτσ αλεύρι γ.ο.χ 🔪1/2 κτγ θυμάρι 🔪ελαιόλαδο 🔪1/2 κτγ σκόρδο σκόνη 🔪1 κτγ αλάτι 🔪Λίγο πιπέρι 🔪Μοσχοκάρυδο --------------------------------------- Θρυμματισμένη βρώμη

Νηστίσιμα Μπιφτέκια με λευκή σάλτσα μανιταριών!!!

10 λεπτά Χρόνος Εκτέλεσης 15 λεπτά Χρόνος στο τηγάνι Εύκολο …

Περισσότερες Συνταγές

Δείτε ακόμα

Εγγραφείτε στο newsletter του Πάνου

Μπορείτε και εσείς να λαμβάνετε ενημερώσεις από τις νέες συνταγές και τις ιδέες μου. Κάντε εγγραφή στο newslleter και μείνετε ενημερωμένοι.

Youtube Facebook-f Instagram Viber Pinterest Tiktok
© Copyright 2026 Powered by Κατασκευή ιστοσελίδων
Scroll to Top